Pilates Reformer
Sensus Club è uno dei migliori centri per praticare Pilates Reformer a Milano.
Sensus Club si trova a Milano in via Pietrasanta 14.
Siamo a 5 minuti a piedi dala Fondazione Prada. Di fronte al Club c’è molto parcheggio.
Pilates Reformer
Sensus Club offre le lezioni di Pilates Reformer più coinvolgenti e individualizzate di Milano. Il Reformer coniugato alla preparazione dei Trainers si adatta a qualsiasi categoria: atleti, infortunati, sedentari, anziani, donne in gravidanza.
Il Reformer è il più famoso dei grandi macchinari ideati da Joseph Pilates. E’ stato ideato appositamente per rafforzare, tonificare, allungare e modellare il corpo. Inoltre il Pilates sul Reformer ha un grandissimo potere linfodrenante.
Tramite l’allenamento con il Metodo Pilates Reformer è possibile migliorare la postura, il tono muscolare, la coordinazione e la padronanza mentale dei movimenti.
Se sono fermo da un po’ è meglio inizare a corpo libero o col Reformer?
Il Pilates Reformer è più indicato rispetto al Pilates a corpo libero per riprendere a muoversi se è fermi da un po’. Infatti nel Pilates col Reformer permette anche a coloro che soffrono di mal di schiena di potersi allenare in piena sicurezza, migliorare la postura e non avere più dolore.
Il Pilates Reformer favorisce il ritorno venoso e offre un’opportunità sicura per rimanere in forma anche alle donne in gravidanza. Essendo un allenamento a basso impatto il Reformer aiuta ad alleviare il gonfiore alle gambe e il dolore alla colonna vertebrale. Consente di ritrovare più rapidamente la forma fisica dopo la nascita del bambino.
Allenarsi a Sensus Club
A Sensus Club grazie alla preparazione dei Trainers vengono realizzate lezioni sia individuali che in piccoli gruppi.
Il lavoro dei Trainers parte dalle esigenze di ogni cliente. Qualunque sia il punto di partenza verrà creato l’allenamento ad hoc per ognuno.
Sensus Club è il punto di riferimento per coloro che vogliono effettuare il Pilates Reformer a Milano.
Sensus Club si trova in Via Pietrasanta 14, Milano.
E’ facilmente raggiungibile dalla fermata della M4 Tricolore o dal Piazza Tricolore e Corso 22 Marzo.
Prenota subito la tua lezione di prova:
