Aspetti un bambino? Hai paura di prendere troppo peso? Temi la ritenzione idrica? il mal di schiena? Non preoccuparti sei nel posto giusto! ginnastica gravidanza milano Sensus Club è il centro specializzato per la Ginnastica in gravidanza a Milano. La ginnastica in…
Conosci la ginnastica ipopressiva Milano? Ecco di cosa si tratta! La ginnastica ipopressiva Milano consiste in esercizi posturali volti a provocare una diminuzione della pressione nella cavità addominale e toracica. "La Ginnastica Addominale Hipopressiva", detta GAH, è un metodo molto…
La gravidanza, un’epoca meravigliosa e allo stesso tempo d’incertezze, qui trovi alcuni consigli per prendersi cura dell'alimentazione durante la gravidanza. Nel corpo della donna si instaurano una serie di cambiamenti che iniziano nelle prime settimane con la sensazione di stanchezza…