Nuova apertura Sensus Club, via Pietrasanta 14 Milano
Sensus Club allarga i suoi orizzonti in Via Pietrasanta 14 a Milano. L'apertura della nuova location sarà il 1 settembre 2022 Quali sono i tuoi obiettivi? Salute? Estetica? Performance? Sensus Club offre un ambiente sereno e positivo dove collaborano differenti…
Personal Trainer Milano
Quali sono i tuoi obiettivi? Salute? Estetica? Performance? Hai provato mille diete e non sei mai dimagrito? Hai sudato 7 camice e hai ottenuto solo un bel mal di schiena? Vuoi la "tartaruga" per l'estate? Mi sa che ti serve…
Fitness Funzionale Milano
Prevenire la trombosi
Si può prevenire la trombosi? Ecco la risposta degli esperti di Sensus Club. Cos'è la trombosi? Innanzitutto: Cos'è la trombosi? Con il dibattito sui vaccini Covid 19, la trombosi è diventata uno dei trend del momento. "Cos'è la trombosi?" è…
Cavolfiore saporito al forno
Cavolfiore saporito al forno è la ricetta che ti proponiamo oggi! I cavolfiori hanno un alto contenuto di minerali e vitamine, soprattutto di vitamina C. Sono antiossidanti e antinfiammatori, particolarmente consigliati per il controllo degli zuccheri nel sangue (glicemia). Gli esperti di…
Ecco come riprendere l’attività post Covid-19
Una delle domande più diffuse oggi è proprio “Come riprendere l’attività post Covid-19?” A questo proposito la Federazione Medico Sportiva Italiana (FMSI) tramite delle linee guida utili a fornire indicazioni utili a tutti i cittadini. FMSI ci dice come riprendere…
5 consigli per affrontare il pranzo di natale con serenità
5 consigli per affrontare il pranzo di natale con serenità Durante le vacanze di Natale a causa di innumerevoli pranzi e cene con amici è parenti è normale prendere qualche chilogrammo in più! Solitamente i pranzi e le cene di…
Ecco perché “inizio dopo le feste” è una pessima scusa!
Ecco perché "Inizio dopo le feste" è una pessima scusa! Ebbene sì! Ormai conosci il motto di Sensus Club: "SCUSE O SOLUZIONI?" Noi votiamo SOLUZIONI! Come diceva Theodore Roosevelt: "Fai quello che puoi, nel luogo in cui sei, con quello…